☆個人的日記

ガーデニング☆

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プランターの棚（DIY） 先週の日曜に塗装しました。 おかげで、腰に激痛が・・・！！ 痛み止めを飲んで出勤する始末となってしまいました。 この1週間は、腰痛との戦い。 薬を飲みつつ、ストレッチやウォーキング（会社から家ま … 続きを読む

ハーブを育てるぞ！

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近所の花やさんで、ハーブを購入。 ペパーミント、パイナップルミント（初めて聞く名前～） ローズマリー、バジル。 よく育ちそうだし、食べられるし！ しばらく雨続きだったので、買ってきたまま置いてありましたが、 やっと今日、 … 続きを読む

園芸生活開始～☆

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引っ越してそろそろ1ヶ月。 やっと部屋の中もなんとか片付いて来ました。 で、家の近所にホームセンターがある事を知り、ここのところ頻繁に通っています。 （今までは歩いていけるところには大きなスーパーもホームセンターも無かっ … 続きを読む

嫌煙家

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まあ、私は嫌煙家の部類に入ると思います。 レストランでは禁煙席に必ず座るし。 友人が我が家に遊びに来ても、部屋では禁煙してもらっています。 会社でも喫煙コーナーから一番離れた席に、お局サマ権限で（？）座っています。 歩き … 続きを読む

長電話～☆

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昨日、以前発作の事を相談したカウンセラーの友人から 「その後どう？」 とメールが入っていました。 あ！ 経過の事はこのブログに書いていたので、すっかり報告していたような気分でいました。 彼女は、このブログ読んでいないのだ … 続きを読む

小康状態？

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通院も３回目となり、今、小康状態です。 仕事のプレッシャーはかなり意識して減らすように努力したので、その点ではかなりイイカンジだと思います。 心療内科の先生は、今のところ「どうですか～？」と、はなしを聞いてくれるだけです … 続きを読む

いろいろな変化

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きょう会社の人にも最近の状態の話を聞かれたので、話をしました。 「ブログ読みましたよ～。手伝える事は何でも言ってくださいね」 なんて言ってもらえて、涙デソーダッタヨ。 最近、自分の精神状態を観察するようになってきました。 … 続きを読む