☆ボクシング ボクシング1年9か月
タイトル書いてて、ちょっとびっくり。
ジムに通い始めてもう1年9か月目なんですね～。
先月から少し真面目に通うようになってます。
5月は9回練習に行きました。
6月は10日までで5回。いいペースです。
今月は10回行きたいな。
最近腰...
☆ボクシング
☆ボクシング ☆ボクシング ボクシング風景
久しぶりに、練習風景を動画で撮ってもらいました。
自分のフォーム見るといろいろ勉強になります。
前よりは顎が出なくなったけど、右ストレートは右フックみたいになってる。
また右ストレートを出す時にひじが開いている。
脚も体重のかけ方が甘...
☆ボクシング また体重が増えました。
冬の間寒くてサボってたボクシングを春から再開したわけですが、再開したと言ってもなかなか回数は増えなくて4月も週イチがせいぜいでした。
で、気になる体重ですが、
増えてます。
涙。
上のグラフのとおり。
赤い線が朝の体重。緑はジム行...
☆ボクシング 久々ボクシング
朝ドラの「まれ」で、常盤貴子演じるお母さんの過去が描かれましたけど。
ボクシングやってましたね～。
明らかに私より上手でしたね～。
若さっていいなぁ・・・。
あんなに体動かないものね。ワタシ。
藍子お母さんの通ってたジム、古めかしい...
☆ボクシング 今年最初の練習
暮れからなんだかんだで練習サボり気味で、今年初めての練習にやっと行ってきました。
今、絶賛筋肉痛祭り。
ジムに行かない間も歩くことだけはやってたので脚は全然痛くないんですが腕、背中、胸、お腹は、ドコモかしこも痛い！！
ジムに行かな...
☆ボクシング ボクシング 1年2か月
モチベーションダダ下がりのボクシングですが、まだ続けていますよ。
11月は5回練習に行きました。
通算112回。
練習内容はそれほど変わりません。
柔軟、縄跳び、二重跳び記録挑戦、ミット打ち、パンチングボール、腹筋、柔軟。
時々気分...
☆ボクシング ボクシング 1年と1か月
正直に書きます。
ボクシングの練習、少し飽きてきてます。
あ～ほんとに私って飽きっぽい性格だ。
今、ボクシングの練習に行く時間あれば、ingress（というゲーム）やっていたい。
10月の下旬からそんな状況になり始め、会社帰りに2～3時...
☆ボクシング ボクシングジム入会1周年
この9月末でボクシングを始めてまる1年になります。
9月は忙しかったり、サボりの虫が湧いたりで、ちょっと練習回数少なかったですが、無事に1年続けることができました。通算で100回練習しました。
始めた時は、20数年ぶりの運動だしちゃんと続...
☆ボクシング ボクシング練習１１ヵ月経過
ボクシングジム入会から１１か月が経ちました。
８月の練習は７回、通算で９６回です。
８月はこのほかプールに６回行きました。
ボクシングと同じ日に行ったこともありますが、１か月に１３回も運動するというのは、この２０年位の中で初めてではないで...
☆ボクシング 筋トレよりも筋肉痛を呼ぶもの
夏休みは結局4回プールに行き、1回ボクシングの練習に行きました。
しかし、一番筋肉痛になったのは、ハイヒールで新宿へ出かけたことでした。
普段ほとんどヒールのある靴を履かないので、たまに履くと体へのダメージがものすごいです。しかも5セ...