暮れからなんだかんだで練習サボり気味で、今年初めての練習にやっと行ってきました。
今、絶賛筋肉痛祭り。
ジムに行かない間も歩くことだけはやってたので脚は全然痛くないんですが腕、背中、胸、お腹は、ドコモかしこも痛い！！
ジムに行かない間も腹筋くらいはやっておくべきでした。
たまたま、元日本チャンピョンという方が遊びに来てて、私のパンチングボールを叩く様子を見てアドバイスしてくれました！
きゃー！
そしたらあっという間に上達。
パンチングボールの技術はボクシングとはあまり関係ないらしいですけど、見た目も大事な素人なので嬉しかったです。
今年もマイペースて頑張ろう！
コメント
Unknown
筋肉痛祭りうらやましいです。スキーに行ったのに筋肉痛になりません。後の手入れが良いのか、抑え過ぎたのか。
Unknown
筋肉痛祭りうらやましいです。スキーに行ったのに筋肉痛になりません。後の手入れが良いのか、抑え過ぎたのか。
aripさん
スキーで筋肉痛にならないとは、それはお上手だからですよ！
私は生涯で2回子茶スキーに行ったことがありませんが、歩けなくなるくらいな筋肉痛に襲われました。（初心者だから全身に力が入る）20代だったのにあれはひどかったな～
今行ったら身体がバラバラになってしまうかもしれません・・・！
aripさん
スキーで筋肉痛にならないとは、それはお上手だからですよ！
私は生涯で2回子茶スキーに行ったことがありませんが、歩けなくなるくらいな筋肉痛に襲われました。（初心者だから全身に力が入る）20代だったのにあれはひどかったな～
今行ったら身体がバラバラになってしまうかもしれません・・・！
くまモンは反則です
１月は一体何日日本にいたのですか？
羨ましいやら呆れるやら
グローブにくまモンを貼るのは明らかに販促です
くまモンがクモーンと挑発しますし パンチを受けたら クマができますので やれやれ
くまモンは反則です
１月は一体何日日本にいたのですか？
羨ましいやら呆れるやら
グローブにくまモンを貼るのは明らかに販促です
くまモンがクモーンと挑発しますし パンチを受けたら クマができますので やれやれ
ゴジさん
くまモンのシールは「かわいらしさ」のアピールですよ。決して挑発なぞ・・・。
1月は旅行行きすぎました。
正直に言うと疲れました。
やっぱり1か月に1か所がいいとこですね。
反省しております＾＾
ゴジさん
くまモンのシールは「かわいらしさ」のアピールですよ。決して挑発なぞ・・・。
1月は旅行行きすぎました。
正直に言うと疲れました。
やっぱり1か月に1か所がいいとこですね。
反省しております＾＾
1ヶ月に1回！
そんなことおっしゃったら旦那様が驚かれます。せめて2ヶ月に1回にしてください。
1ヶ月に1回！
そんなことおっしゃったら旦那様が驚かれます。せめて2ヶ月に1回にしてください。