☆個人的日記 健康診断の結果
先月受けた健康診断の結果が送られてきた。
去年の結果が良くなかったので、今年は会社で開けるのが怖くて、
帰り道、歩きながらこっそり見ました。
（車に轢かれますよ～）
☆個人的日記
☆個人的日記 ☆腰痛対策＆ダイエット 腰痛と水泳
20代前半に椎間板ヘルニアになってからこっち、慢性の運動不足も加勢して、腰痛に悩まされています。
ぎっくり腰も2～3年に1回のペースでやってるし。
週に1度受けているマッサージのおかげで、ここの所、かなり良くはなっているのですが・・・。
...
☆個人的日記 この暑さも今日までという話で
カキ氷
☆個人的日記 プール
仕事のあと４ヶ月ぶりにプールへ
☆個人的日記 花火の季節
夏ですね。
☆個人的日記 夏休み にやったこと
大して実になる事はしていませんね・・・
☆個人的日記 お盆
おぼん、そして終戦記念日ですね。
☆個人的日記 夏休み
のんびり
☆個人的日記 テレビのない一週間
テレビがなくなって、変わった事は？
☆個人的日記 さよなら！テレビ
テレビが映らなくなりました。