☆個人的日記 台風の朝
台風26号が通過していきました。
昨夜から台風接近のニュース。
朝からベランダのもの（鉢植えの棚やベンチなど）は室内に移動させ、物干し竿も仕舞って備えます。
昼過ぎから雨が降り出しました。
それでも夜早い時間は、雨だけだったので近所のジム...
☆個人的日記
☆個人的日記 ☆ボクシング ボクシング練習記録 6～8回
（写真はイメージです。私の脳内イメージ＾＾）
10/9 6回目 50分
今日は「左フック」を教えてもらった。
上半身中心で脚をあまり使ってないので、それほどきつくない。
10/11 7回目 60分
またもや貸しきり。
左ジ...
☆個人的日記 暑い10月
今週は暑かったですね。
10月なのに毎日30度近くまで気温が上がりました。
あしたからは秋に戻るそうです。
ちょっと残念なような・・・。
☆ボクシング ボクシング練習記録 4～5回目
ボクシングジムでの練習を始める前より体重が増えています。むむ。
ま、こういうのは、誤差の範囲。あるいは、筋肉がついてき始めてるのかもしれません。とにかくまだ始めたばかり。一喜一憂せずに地道にやりますわ。
10/4（金）
2回目と3回目...
☆個人的日記 日記
だらだら日記書きます。
土曜日。
昼間は録画してあった映画を3本くらい見る。
「Ｒａｉｌｗａｙｓ 49歳で電車の運転手になった男」
「容疑者Ｘの献身」
「男はつらいよ 純情篇」
行きつけの居酒屋さんで友人と合同の誕生会を開いて...
☆ボクシング ボクシングジム 3回目
ボクシングジム入会後、3回目の練習の記録です。
前回の筋肉痛もまだまだ絶好調ですが、行ってきました。
ジムは家から自転車で3分なので、着替えは済ませて行きます。
まず、バンテージ。
まだ巻き方が飲み込めてなくて、途中で会長に教わりに・...
☆ボクシング ボクシング練習記録 初回～2回目
ボクシングジムでの練習の記録。
初回
入会手続き
バンテージ巻き方
準備運動
縄跳び
ミット打ち
トレーナーが持った丸いクッションみたいなのをひたすら打ちまくる
パンチングボール
腹筋背筋
ストレッチ
整理運動
約一時間
ゲー吐き...
☆個人的日記 東京の「スナック梨明日」
あまちゃん終わっちゃいましたね。
毎日楽しみにしてみてました。
いい最終回でした。
で、近所の友人が自宅でスナック梨明日の東京支店をオープンしました。
開店祝いが届いていました。熊本のお花なので、くまモンがいます。
壁にはあ...
☆ボクシング おら、ボクシングジムに入会しただの巻
唐突ですが、ボクシングジムに入会しました。
初回の練習を終え、いま全身筋肉痛デス。
今年の夏は暑かったですね。
自転車通勤をサボり続けたせいか、はたまた年齢か？
体重の自己記録を日々更新し続けてしまいました。
気がつけば、去年から軽く...
☆個人的日記 今年は秋がある！
台風一過。
今年は秋がありますね。
夏が暑かったから、このくらいの気温でも秋だと思えます。
最近ぶどうが美味しいです。
毎日食べています。
甘くて甘くて太りそうです。
でもシーズンは短いからやっぱり食べておきたいですね。