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☆旅行─東京散歩
春の散歩
いつもならば、ゴロゴロぐーたらしてしまいがちな休日。 こんなに天気いいのにもったいない! と散歩に行って来ました。 等々力渓谷 日本庭園 等々力不動 甘味処 尾山台商店街のレストラン 図書館 などなど。 ぽかぽかでした。 等々力駅前の梅の花 等々力... -
☆パニック障害の事
心療内科へいってきました!
初体験で、わくわく、どきどき! いろいろ話を聞いてもらって、やはり「パニック障害」の症状ですね~。 というお見立てでした。 初めて発作が起きたのは、ちょうど1ヶ月前ですが、その前から予兆があったのでは? といわれ、一生懸命思い出そうとしました... -
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部屋探し
春ですね~。 卒業、入学、就職・・・ 人の移動の激しいとき。 というわけで、そろそろ本腰入れて部屋探しせねば! と、昼休み会社の隣の不動産屋さんに行ってきました。 なぜ部屋探しなのかはコチラをどうぞ↓ http://blog.goo.ne.jp/travel_diary/e/57a2e... -
☆パニック障害の事
相談してみました。
普段元気で病気知らずなだけに、一度不調になると、プレッシャーやら、病気やらにとても弱い私。 昨夜、精神科のカウンセラーをやってる同級生に電話しました。 いろいろ話を聞いてもらって、「早いうちにちゃんと診察を受けたほうがいいよ」と言うアドバ... -
☆パニック障害の事
昨夜の体調
また発作が来るのでは??とちょっとびびっていたせいか、やはりやってきました。 でも、今回は、予兆のようなものだけ。 「来るぞ!来るぞ!」 ぞわぞわ~ みたいな。 私の場合、いまのところ、吐き気がするとか、動悸がするとか、呼吸が速くなるとかはな... -
☆個人的日記
ついに来た!「年金特別便」
ついに、私のところにも来ました。 ねんきん特別便。 なんで年金が「ねんきん」とひらがなになっているのだろう? ま、そんな事は置いといて、問題は中味・・・。 漏れてます。 多分もれてます。 厚生年金に入っていなかった14ヶ月の記録がありません。 で... -
☆個人的日記
美味しい高菜ご飯
田舎の母から新鮮な高菜漬けを送ってもらいました。 親戚のおばさんが手作りした高菜漬けは、まだ青々としていました。 炊き立てご飯にのせるだけで、ご馳走です! 美味しかった~。 おばさんありがとう。 -
☆パニック障害の事
パニック障害かな・・・
昨夜、疲れたなぁ~と思って、夕食後早々に寝ました。 12時過ぎに一度目が醒めて、急に「尋常じゃないほどの不安」に襲われました。 言葉にするのが難しいですが、 身体の調子はなんともなく、どこも痛いとか苦しいというわけじゃないのに 「もう耐えられ... -
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上海で美味しかったもの
生煎屋さんで食べた、鶏鴨血湯! 鶏のだしの効いたカレー味で、香菜の茎が山ほど入っていました。 3日目。(最終日) 8時ホテルを出て、地下鉄で朝食を食べに呉江路の「小楊生煎」へ。 少々行列が出来てた。 他の店は開いていないところが多くて、この店の... -
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上海といえば、やはりコレ!
夜景ですね。 外灘からのながめ。 2日目。 朝食がついていたので、ホテルで食事。 ホテルからタクシーで「新天地」へ。 散歩。天気がよくてとても気持ちがいい。 スタバで、コーヒー。(他の店はまだ開いていなかった) 新天地から人民公園を通って歩いて...