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☆個人的日記
5連休が始まりました
おとといから体調が変で、昨夜は少し熱っぽかったのですが、 風邪薬飲んでた~~~っぷり寝たら、回復してました。 よかった。 今年の私のGWは5連休(やった!) 以下のような予定です。 5/2:家の消防設備点検のためちっとは掃除 午後「体幹チューニ... -
★美容の話題
体幹チューニング
いつも行ってるサロンの先生に聞いた話。 「体幹チューニング」 はじめて聞いた言葉でしたが、ハナシを聞けば聞くほど興味津々。 体のシンのブレを調節し、お腹の「腹圧」を調整することで、血流がよくなるのだそうです。 先生の体験談では、お腹を触られ... -
★美容の話題
こんにゃくスポンジ その後
こんにゃくスポンジについて、「イマイチ」なんていいましたが、その後も入浴時に使っています。 継続使用すると、意外といいことが分かりました。 「イマイチ」なんて言ってゴメンナサイ。 春は肌が安定しないし、角質も不ぞろいになりやすいので、こうい... -
☆旅行─韓国
昔の旅行記再録 『ソウル深夜のタクシー』
以前、ホームページの方に載せていた(というか今も載せてますが) 10年以上前の旅行にまつわる書き物です。 今韓国づいてるので、再録しちゃいます。 ここに出てくる友人は、当時韓国の大学に講師として招かれてました。 今は、なぜか台湾の大学で仕事... -
★美容の話題
美容のプロのデトックス生活
↑ベランダで取れた野菜のサラダ♪ いろいろな情報が蔓延する中で、いいとこ取りではじめた 「私のデトックス生活~★」をご紹介します。 美容のプロに教わったものです。 冬の間、散々自堕落な生活をし、運動もせず、食べたいものを食べ続けていたら、案の定... -
☆旅行─シンガポール・マレーシア
マレーシア旅行
ここ数年、ずーっと行きたい行きたいと思っていたマレーシアに、ついに行くことになりました。 6月です。 同行者の休暇の関係もあり、日程は4泊5日。 ちょっと短いですが。 航空券はノースウエストのマイルで2人分をゲットしました。 マレーシア航空で... -
☆ガーデニング
レモンバームのハーブティー
昨日までの雨でプランターの植物も少しずつ大きくなってきました。 そこで、今日は去年から1年越しの夢だったハーブティーを入れることに! (去年は早い時期からびっしり虫がついてしまい、口に入れる気にならなかった・・・) プランターのレモンバーム... -
☆個人的日記
プレゼント!
昨日帰宅したら、郵便受けに父からの郵便と、宅急便の不在票が入っていた。 中身は・・・・じゃーん! ネスレの懸賞に当たりました。 2ヶ月ほど前、余った年賀状を何に使おうかな~ (お年玉くじの発表も終わったことだし) と雑誌をぱらぱらめくってて、 ... -
★シゴトの話
スパムメールの振り分け
今、仕事で使っているサーバではスパム(迷惑)メールの自動振り分けサービスがあります。サーバで「スパム」と認定されたメールには、件名に「SPAM」という文字が自動的に追加されます。スパムかそうでないかの判断は、サーバー任せ。時々お客さんからの... -
POPS韓国
韓国で買ってきたCD
久しぶりに韓国でCD屋にいけたので、迷わずこの二人のCDを買いました。 ○イ・スンファン 「MongLong~朦朧」2008 ○カン・サネ 「ムルスゴン」2008 ○カン・サネ 「BEST LIVE」2001 韓国のミュージシャン。 以前はいろいろ幅広く聞いていましたが、...