キカクブ日誌

最新の記事をお届け昭和38年11月11日の出来事昭和38年公開の映画　「大脱走」昭和38年の8月に日本公開されたアメリカ映画。第二次大戦中のドイツ軍の捕虜収容所からの脱走をテーマとした壮大な戦争娯楽作品。 主演のスティーブ・マックイーンをはじめ、チ...

健康のため最近自転車通勤してます。 運動のための運動は嫌いですが、 出勤のついでに運動するんだったら長続きしそう。 為了健康我這陣子騎腳踏車上班. 我不喜歡為了運動花時間去運動. 去上班順便運動比較容易繼續下去. 健康診断　＝体検 バリウム...

今朝のこと、始業前に会社の電子レンジでホットミルクを作っていた後輩 　「わ～い！膜ができたぁ～！！」 と、牛乳の表面にはった膜をぴゅっとつまんで、ぺろり！ おいしそうに食べました。 　「！！えっ？！それ好きなの？」 と、愕く私。 そうなのです...

先日、コーチングを勉強しているという知人の練習台になりました。 人生初コーチング体験。 知ってる人だと帰って先入観などがあったりしてやりにくいかも・・・ ということで、虚心坦懐を心がけました。 いろいろなものが見えました。 コーチング、面白い...

自宅でできるヘナキットを購入し、早速ヘナに挑戦してみました。 今の長さだとヘナの使用量は50グラム程度 そこに紅茶を200グラム足します。 それをボウルでよく混ぜ、髪に塗布。 加温はせず、ラップで覆ってただ放置1時間。 じゃじゃじゃ～ん。と写真のよ...

いつの間にこんな映画を撮影してたのでしょうか？ 「銀のエンゼル」に続き、「銀色の雨」。 予告編はあまりよくできていなかった。 ミスターの映画だから見たいけど・・。

「トーテム」 日本人の作家が撮った、台湾原住民（？）バンドのドキュメンタリーです。 「トーテム」というのは、私も名前は知っているバンドでした。 この映画の事を聞いて、CDも買いました。 なかなかよかった。 六本木シネマートにて。 夜8時10分から。

今日は、会社で発行しているメルマガの原稿締め切りの日。 毎回、締め切り前に苦しむのですが、今回も結構きつい！ そういうときはついつい逃避しがち。 今日は救いの神が現れました！ それは、お客様からの問い合わせ電話。 今日は続きました。 しかも、...

ダイエットは一区切り。 会社で差し入れられるお菓子にも躊躇することなく手を伸ばしています。 そして、ついにマックのハンバーガーも食べました。 さらに「花月」ラーメンにも手を出した。 ６月からはじめた食事制限も終了です。 みなさま、食事に誘って...

ダイエットに成功したら、ニューオータニのデザートブッフェに行きましょう！ 職場の後輩とそんな約束をしたのは、まだ梅雨も明けないころのことでした。 ダイエットは、それなりの結果を出し、いまは自転車通勤など体を動かすほうへシフトしているので、...