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☆読書
必要十分生活~少ないモノで気分爽快に生きるコツ~
必要十分生活~少ないモノで気分爽快に生きるコツ~たっく大和書房 これも夫が買ってきました。 男性が書いた「片付け本」。面白かった。 前に、わたしも「スーツケース一個分で生活できるんじゃないかな?」 なんて思って記事書きましたが、まさにそれを実... -
☆読書
本の整理
「人生がときめく片づけの魔法」の本に従い持ち物を整理しています。 2週にわたって本の整理をしました。 本というのは、放っておくとどんどん増えてしまうもので、これまでにも引越しの度に何度も何度も整理を繰り返してきましたが、ここ数年は全く放置... -
☆エンタメ-映画
さよなら、シネマート六本木
六本木に「シネマート六本木」という映画館があります。 というか、ありました。 先日6月14日をもって、おしまれつつ閉館してしまいました。 映画館のさいごに立ち会うというのは初めての経験でしたが、いろいろ考えさせられました。映画にそれほど思い入... -
POPS中華
陳明章コンサート@台湾ウィーク
東京にある台湾の大使館のような機関、 台北駐日経済文化代表処の中にある「台湾文化センター」。もとは「台北文化センター」と言ってたこのセンターが虎ノ門に移転したのを記念してオープニングイベントがあり、行ってきました。 台湾ウィーク 台湾の芸能... -
☆ボクシング
ボクシング1年9か月
タイトル書いてて、ちょっとびっくり。 ジムに通い始めてもう1年9か月目なんですね~。 先月から少し真面目に通うようになってます。 5月は9回練習に行きました。 6月は10日までで5回。いいペースです。 今月は10回行きたいな。 最近腰やひざが痛かったり... -
☆腰痛対策&ダイエット
30日スクワットチャレンジ
ネットで見かけた「30日スクワットチャレンジ」 興味がある方は、リンク先を見ていただくとして、簡単にいうと30日間スクワットをし続けると、下半身がきたえられて、お尻が丸くなるよ!という話です。初日は50回で、毎日回数を増やし、時々休みも入れなが... -
☆腰痛対策&ダイエット
ダイエットってムズカシイ
運動するほど食欲が増して体重が増えるスパイラルに陥ってました。 1目盛り2キロ。 ここ1か月間の様子です。 赤は朝の体重。 緑はジム行った時だけ測るジム後の体重。 -
☆買い物
スマホのカバーASUS Zenfone5
ASUS ZenFone 5 レザーケース/カバー 横開き手帳タイプクリエーター情報なしB.M.K 去年10月に購入した際にいっしょに買った純正カバーがくたびれてきた。 新しいカバーを買おうかな。 今の純正カバーは、カバーを閉じるとスリープする機能がついているシ... -
クラシック
N響定期公演
第1811回。 また1500円の自由席です。 土曜日のせいか、プログラムのせいか、自由席もかなりの入りでした。 指揮はN響とは初演のステファヌ・ドゥネーブ。 バイオリンは、ルノー・カプソン プログラムは、スペインっぽいフランス物です。 1.ラヴェル道化師... -
☆読書
人生がときめく片づけの魔法
人生がときめく片づけの魔法近藤麻理恵サンマーク出版 これも「フランス人は~」と同じ日に夫が買ってきた本。 夫は先にこの本を読み、読んだ後交換して読みました。 これも一気に1日で読み終わりました。 「フランス人は~」と同じようなことが書いてあ...