☆個人的日記– category –

ついにマイグローブ買いました。 練習用のグローブです。 ボクシングを始めて約三ヶ月半、最初全然体重が減らないなーと思ってましたが、今月からやっと減り始めました。 やったー！ 去年の夏の「これ以上太ったらやばいΣ（゜д゜lll）」と思ったマックス時...

先日テレビで腰痛についてやってました。 慢性腰痛の解決に「運動」と「心理療法」を使うのが紹介されていました。 あ！！ これ、私の腰痛克服過程と同じだ～～！ わたしもかれこれ20数年腰痛に悩んできました。ぎっくり腰の発症は数知れず、2010年ごろか...

安倍さんのソチでの記者会見を見た後、雪の街に散歩に出ました。 夜中ですが童心に帰りました。 身体中ポカポカ！

雪がたくさん降りました。 東京では、平成6年2月12日以来20年ぶりくらいの大雪だとか。 平成6年2月といえば、今の会社が創業した月。雪の記憶があるような、ないような。 その時の雪だったか定かではないけど、当時埼玉県八潮市に住んでいて車通勤していた...

捻挫が良くならないので、1月中旬からしばらくボクシング練習を休むことにしてました。 グアムでジャングルトレッキングに出かけたりしたのを除けば、あまり歩かず、移動は自転車にして、足首を温めてなるべく安静にしていました。もちろんサポーターもち...

年明けからも張り切って、ボクシングの練習をしています！ と言いたいところなんですが・・・ 　　捻挫しました。 　　　　とほほ。 　　　　　　　しかも捻挫の覚えが全くない！ 知らないうちに足首が腫れて痛くなってたのです。 気がついたのは、暮れの...

4時半頃ジムから帰ってきて、お風呂に入ってるときに携帯にメールがきてた模様。 風呂上りになんだろ？と思ってみると、国番号「852」からの国際ＳＭＳ。 「Just arrived Tokyo! you free for dinner tonight?」 とのメッセージ。 852は香港ですね。 「彼...

正月休みも最終日となった今日、やっと夫も休みがとれたので一緒に初詣に行きました。そして、お雑煮を食べていなかったことに気がついて、帰りにスーパーに寄りなんとなくの材料で作ってみました。

ボクシング練習に調子に乗っているところですが、クリスマスあたりからどうも肩が痛い。肩というか、腕の前側の付け根あたり。 腕を上に上げることはできるのだけど、ひねって後ろ側へ回したりするのが痛い。ちょうどズボンの中にシャツを入れるような動作...

ぜんざいを小豆から作りました。 初めて作りました。 火加減失敗して爆発してしまいました。 味は悪くなかったです。